Тренер Серегин: приседания с весом можно выполнять для прокачки тела

Приседания с весом являются одним из самых эффективных базовых упражнений, которые помогают прокачать тело. Об этом рассказал фитнес-тренер Сергей Серегин, передает Pravda.

More from my site